Jak skutecznie i szybko radzić sobie ze stresem? Poniżej znajdziesz proste, szybkie i skuteczne metody obniżania stresu w trudnej sytuacji. Wizualizacja Wyobrażanie sobie przyjemnych rzeczy wprawia nas w pozytywny nastrój, dzieje się tak, gdyż nasz umysł reaguje na wyobrazenia podobnie jak na rzeczywiste sytuacje. By się w ten sposób zrelaksować wystarczy kilka kroków: Poszukaj ustronnego miejsca. Przyjmij […]
Kategoria: nowe
#UMCSonline
Chcesz wiedzieć, co się dzieje na naszej uczelni? Jesteśmy online! Znajdziesz nas na: Facebooku Dołącz do nas i bądź na bieżąco ze wszystkimi ciekawymi wydarzeniami i komunikatami. Poznaj Uniwersytet dzięki zdjęciom i relacjom z licznie podejmowanych działań. Dowiedz się, jak wyglądają studia „od kuchni” dzięki grupom wydziałowym, które podpięte są pod profil na Facebooku. W ramach grup studenci […]
Dobrostan psychologiczny a radzenie sobie w trudnych sytuacjach
Niski dobrostan psychiczny dzieci jest istotnym czynnikiem zagrażającym nie tylko ich ogólnemu funkcjonowaniu, ale często także zdrowiu i życiu. Jak pisze ekspertka UMCS, rozpoczęcie nauki wiąże się z adaptacją dziecka do nowych warunków i zasad, a proces edukacji i korzystanie z systemu szkolnego ma znaczący wpływ na jego dobrostan psychiczny. Podobnie zresztą jak sytuacja rodzinna, […]
Bezpieczeństwo radiacyjne – innowacyjny kierunek studiów w odpowiedzi na potrzeby społeczeństwa
Przy okazji kolejnej rocznicy wybuchu w Czarnobylskiej Elektrowni Jądrowej pragniemy zwrócić uwagę, jak niezbędne są w naszym społeczeństwie osoby mające rozległą wiedzę oraz praktyczne umiejętności w zakresie energetyki jądrowej oraz związanego z nią bezpieczeństwa. W odpowiedzi na te potrzeby uruchomiliśmy nowy kierunek na Wydziale Matematyki, Fizyki i Informatyki UMCS – Bezpieczeństwo radiacyjne. Podczas studiów na […]
Nic pod prąd – uczmy się zgodnie z naturą naszej pamięci
Zapraszamy do zapoznania się z komentarzem eksperckim dr Anny Grabowiec z Katedry Pedeutologii i Edukacji Zdrowotnej na Wydziale Pedagogiki i Psychologii UMCS na temat sposobów efektywnego uczenia się, dopasowanych do natury ludzkiej pamięci. Tekst powstał w ramach inicjatywy Centrum Prasowego UMCS pn. „Okiem eksperta”. W świecie dynamicznych zmian umiejętność skutecznego uczenia się jest niezwykle cenna […]
Specjalne – rekrutacyjne – wydanie „Wiadomości Uniwersyteckich”
Kandydatki i Kandydaci, z okazji rozpoczęcia rejestracji na studia w UMCS Centrum Prasowe przygotowało niespodziankę! Pierwszy raz w historii przedstawiamy specjalny numer „Wiadomości Uniwersyteckich” skierowany do młodych osób zainteresowanych podjęciem studiów na naszym uniwersytecie. Serdecznie zachęcamy do zapoznania się z interesującymi treściami dotyczącymi m.in. harmonogramu rekrutacji, korzyści wynikających ze studiowania na UMCS oraz oferty kształcenia. W […]
ZUL: Pierwsze międzyuczelniane studia anglojęzyczne Sustainability Management
Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie, Politechnika Lubelska i Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie połączyły siły by stworzyć interdyscyplinarne, anglojęzyczne, stacjonarne studia I stopnia Sustainability Management. To pierwsze międzyuczelniane studia w ramach Związku Uczelni Lubelskich. Podejmij studia na unikalnym kierunku powstałym z wielowymiarowości i synergii, wykorzystującej potencjał specjalistów z wąskich dziedzin – jako odpowiedź na złożoność problemów […]
Dołącz do Dnia Ziemi
Tegoroczna, 16. edycja wydarzenia pod hasłem „Ziemia na krawędzi” odbędzie się 21 kwietnia 2023 r. Na uroczystą inaugurację zapraszamy o godz. 9:00 do Auli im. E. Romera na Wydziale Nauk o Ziemi i Gospodarki Przestrzennej UMCS (al. Kraśnicka 2d, Lublin). W tym roku szczególnie przyjrzymy się kataklizmom, które dotykają Ziemię, a także kryzysom społeczno-gospodarczym. Inicjatywa skierowana […]
Do zobaczenia na Dniu Otwartym „Chemika”
Już w najbliższy czwartek, tj. 20 kwietnia br. w godz. 9:00–14:00 będziemy na Dniu Otwartym Zespołu Szkół Chemicznych i Przemysłu Spożywczego im. gen. Franciszka Kleeberga w Lublinie (Al. Racławickie 7 20-059 Lublin). Zapraszamy do udziału w spotkaniu, które odbędzie się w stacjonarnej formule. Na stoisku UMCS będziecie mogli poznać ofertę edukacyjną, dowiedzieć się więcej o […]
Wystartowała rekrutacja na studia na UMCS
Maturzysto/tko! Właśnie dzisiaj rozpoczęła się rejestracja kandydatów na studia w UMCS. Na kierunkach z egzaminami wstępnymi zakończy się pod koniec czerwca, a na pozostałych kierunkach I stopnia oraz jednolitych studiach magisterskich wkrótce po otrzymaniu wyników maturalnych.Nie zwlekaj – czekamy na Ciebie! Szeroki wybór kierunków i specjalności Na UMCS czeka około 90 kierunków – w tym unikatowe […]